Une saison olympique, ça se prépare des mois, même des années à l’avance. Au début du cycle de Rio 2016, soit en octobre 2012, mon entraîneur, tous les intervenants qui m’entourent et moi avons établi un plan en quatre étapes pour que la route vers Rio soit bien organisée.

La plupart de mes journées commencent bien. Après un bon café, je suis prête à relever une panoplie de défis. Le premier : m’assurer que mes trois enfants aient bien déjeuné, se soient brossé les dents, aient ri quelques bonnes fois, puis arrivent chacun à temps à bon port. Quand tout cela s’est bien passé, je me sens un peu comme une super héroïne!