Il n’y a plus de saisons mortes pour faire de la randonnée pédestre. Il suffit d’avoir le bon équipement pour pouvoir profiter des joies de la randonnée toute l’année.
Lire la suiteLe Blogue du Centre sportif
Mois : janvier 2016
Vrai ou faux
Le renforcement de la musculature du dos peut aider les nageurs de crawl à prévenir le syndrome de l’accrochage à l’épaule.
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Je vous présente mon équipe !
Par Roseline Filion, plongeuse et médaillée olympique Quand je suis sur le bout de la tour de 10 mètres, en duo ou en solo, prête à m’élancer, on peut parfois avoir l’impression que je suis laissée à moi-même. D’un premier coup d’œil, je suis effectivement seule. Seule à exécuter des mouvements complexes, le plus près […]
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