Par Dominique Trudelle, physiothérapeute, collaboratrice à FD Fitness Consultant. Qui ne connaît pas cette célèbre expression? Connue depuis plusieurs siècles, bien avant l’ère de Benjamin Franklin, c’est toutefois ce dernier, au XVIIIe siècle, qui l’aurait popularisé. Dans notre vie courante,  le dicton « no pain, no gain » peut s’apparenter à l’expression « qui ne tente rien, n’a […]