Le Blogue du Centre sportif

Prévenir le syndrome de l’épaule du nageur

Le syndrome de l’épaule du nageur est une condition qui afflige un grand nombre de nageurs et nageuses de tous niveaux. Des douleurs apparaissent alors sur le dessus ou à l’avant de l’épaule où sont les tendons des muscles de la coiffe des rotateurs et du biceps. Heureusement, il existe des pistes de solutions à […]

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