Soyez stupéfait par les performances des meilleurs plongeurs au monde!
La troisième étape de la Série mondiale de plongeon FINA 2019 aura lieu au Centre sportif du Parc olympique du…
BOUGE
Les plus belles piscines!
Par Audrey Lacroix, nageuse olympique canadienne et gestionnaire des médias sociaux au Parc olympique. Le Centre sportif du Parc olympique…
Quoi manger avant, pendant et après le sport?
Par Audrey Lacroix, nageuse olympique canadienne et gestionnaire des médias sociaux au Parc olympique. L’alimentation est un sujet sensible pour…
La capsulite à l’épaule, comment s’y retrouver?
Par Simon Lafrance, physiothérapeute à la clinique STADIUM PhysiOstéo Qu’est qu’une capsulite à l’épaule? La capsulite à l’épaule est causée…
Des lieux qui transforment l’événement
Architecture et bassins aquatiques Par Audrey Lacroix, nageuse olympique canadienne (2008, 2012 et 2016) et gestionnaire des médias sociaux au…
La liste d’écoute de Jacqueline Simoneau
Alors qu’elle était toute jeune, Jacqueline Simoneau a choisi de faire de la nage synchronisée, car ce sport est une…
Comment se rétablir rapidement d’une épicondylite latérale du coude?
Par Simon Lafrance, physiothérapeute à la clinique STADIUM PhysiOsteo Première étape, le diagnostic! Premièrement, il est important de bien identifier…
Trucs pour rester motivé à s’entraîner!
Par Audrey Lacroix, nageuse olympique canadienne (2008, 2012 et 2016) et gestionnaire des médias sociaux au Parc olympique. Pour plusieurs,…
L’arthrose du genou chez le sportif : mythes et réalités
Par Simon Lafrance physiothérapeute à STADIUM PhysiOsteo Qu’est-ce que l’arthrose du genou? L’arthrose est le problème articulaire le plus commun,…
Entraînements à l’extérieur : ce qu’il faut savoir en cas d’orage
Marie-Josée Bertrand, Thérapeute du sport à la clinique STADIUM PhysiOsteo La saison estivale est souvent synonyme d’entraînements à l’extérieur, mais…
Le mot d’Audrey
Chère lectrice, Cher lecteur, Il nous fait plaisir de vous présenter le premier numéro du webzine Bouge! Pourquoi Bouge! ?…
Découvrez l’exposition Depuis 1976
Découvrez l’exposition Depuis 1976 ! Présentée sur la mezzanine du Hall touristique de la Tour de Montréal, l’exposition Depuis 1976…