HEURES D’OUVERTURE

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
6 h 30 à 22 h6 h 30 à 22 h6 h 30 à 22 h6 h 30 à 22 h6 h 30 à 22 h8 h à 18 h8 h à 18 h
*Réservé aux membres de 6 h 30 à 7 h 30 et de 16 h à 19 h du lundi au vendredi

Le Centre sportif sera fermé le 7 septembre pour la fête du Travail et le 12 octobre pour l’Action de grâce.

Café Podium

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
8 h à 18 h 308 h à 18 h 308 h à 18 h 308 h à 18 h 308 h à 18 h 308 h à 15 h 308 h à 15 h 30

Les heures d’ouverture peuvent varier lors d’événements au Parc olympique ou durant les jours fériés.

Bonjour à toutes et à tous,

Le Centre sportif du Parc olympique accueillera bientôt une compétition de natation. Voici les changements à prévoir à la programmation, du 30 octobre au 1er novembre.

Baignade récréative et pataugeoire

Du vendredi 30 octobre au dimanche 1er novembre :

  • Annulation de toutes les périodes de baignade récréative et de pataugeoire.

Nage en couloir

Vendredi 30 octobre :

  • 6 h 30 à 22 h : la nage en couloir pour adultes aura lieu au bassin d’entraînement, en eau profonde (6 à 10 couloirs de 25 m).

Samedi 31 octobre et dimanche 1er novembre :

  • 8 h à 13 h 25 : la nage en couloir pour adultes aura lieu au bassin d’entraînement, en eau profonde (5 couloirs de 50 m).
  • 13 h 30 à 18 h : la nage en couloir pour adultes aura lieu au bassin d’entraînement, en eau profonde (6 à 10 couloirs de 25 m).

Cours dirigés en bassin

Vendredi 30 octobre :

  • Il n’y aura pas de cours d’aquajogging (9 h) et d’aquaforme (10 h 15).

Dimanche 1er novembre :

  • Les deux cours d’aquajogging express (9 h 30 et 10 h 30) sont annulés.

Cours dirigés en salle

Samedi 31 octobre :

  • Annulation du cours de Max Fit Avancé (10 h).
  • Le cours de cardio Tabata express, habituellement prévu à 11 h 15, aura lieu à 10 h.
  • Le cours de tonus express, habituellement prévu à 11 h 45, aura lieu à 10 h 30.
  • Tous les autres cours auront lieu comme prévu, aux heures habituelles.

Dimanche 1er novembre :

  • Les cours de parcours petit ninja et parent (9 h), autodéfense pour femmes (10 h 15) et initiation aux arts martiaux (11 h 30) sont annulés.
  • Tous les autres cours auront lieu comme prévu, aux heures habituelles.

Vestiaires

Du vendredi au dimanche, nous attendons un grand nombre de nageurs dans le cadre de la compétition. L’achalandage pourrait donc être élevé dans les vestiaires.

Merci de votre compréhension

En tant qu’équipement public, le Centre sportif a aussi pour mandat d’accueillir des compétitions. Merci de votre compréhension à l’égard des modifications à la programmation qu’elles peuvent entraîner.

Nous sommes fiers d’offrir des installations de calibre international et une offre de bain libre inégalée à Montréal. Nous espérons que vous partagez cette fierté avec nous!

Des questions?

Veuillez nous contacter par les moyens suivants :

Par courriel : information.piscines@parcolympique.ca

Par téléphone : 514 252-4141, poste 5550

  • Lundi au vendredi, de 7 h 30 à 21 h 45
  • Samedi et dimanche, de 8 h à 17 h 45

Baignade libre

Automne 2026 : 8 septembre au 23 décembre

Nage libre en couloirs adultes*

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Bassin de compétition 25M
6 h 30 à 21 h 55
Bassin de compétition 25M
6 h 30 à 21 h 55
Bassin de compétition 25M
6 h 30 à 21 h 55
Bassin de compétition 25M
6 h 30 à 21 h 55
Bassin de compétition 25M
6 h 30 à 21 h 55
Bassin d’entraînement 50M
8 h à 13 h 25
Bassin d’entraînement 50M
8 h à 13 h 25
Bassin de compétition 25M
13 h 30 à 17 h 55
Bassin de compétition 25M
13 h 30 à 17 h 55
*La semaine, les plages horaires de 6 h 30 à 7 h 30 et de 16 h à 19 h sont réservées aux membres seulement.

Bain récréatif et pataugeoire*

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Bassin de compétition
14 h à 16 h 55
Bassin de compétition
14 h à 16 h 55
Bassin de compétition
14 h à 16 h 55
Bassin de compétition
14 h à 16 h 55
Bassin de compétition
14 h à 16 h 55
Bassin de compétition
Bassin de plongeon*
13 h 30 à 16 h 25
Bassin de compétition
Bassin de plongeon*
13 h 30 à 16 h 25
Pataugeoire (0-6 ans)
14 h à 16 h 55
Pataugeoire (0-6 ans)
14 h à 16 h 55
Pataugeoire (0-6 ans)
9 h à 11 h 30
14 h à 16 h 55
Pataugeoire (0-6 ans)
14 h à 16 h 55
Pataugeoire (0-6 ans)
9 h à 11 h 30
14 h à 16 h 55
Pataugeoire (0-6 ans)
13 h 30 à 16 h 25
Pataugeoire (0-6 ans)
13 h 30 à 16 h 25
*Un couloir de nage est accessible pour les enfants pendant la baignade récréative.
Le bassin de plongeon est accessible la fin de semaine, sauf en cas de personnel insuffisant. Vous pouvez appeler avant votre visite pour vérifier. Horaires sujets à changement sans préavis.

Cours dirigés aquatiques

Aquacardio

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Bassin de plongeon
18:45 à 19:45
Bassin de plongeon
18:45 à 19:45

Aquaforme

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Bassin de compétition
10:15 à 11:15
Bassin de compétition
17:30 à 18:30
Bassin de compétition
10:15 à 11:15
Bassin de compétition
17:30 à 18:30
Bassin de compétition
10:15 à 11:15

Aquaforme Plus express

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Bassin de compétition
19:30 à 20:15
Bassin de compétition
19:30 à 20:15

Aquajogging

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Bassin de plongeon
9:00 à 10:00
Bassin de plongeon
9:00 à 10:00
Bassin de plongeon
9:00 à 10:00

Aquajogging express

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Bassin de 3 mètres
9:30 à 10:15
10:30 à 11:15

Aqua HIIT

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Bassin de compétition
18:30 à 19:15

Aqua Hiit en eau profonde

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Bassin de 3 mètres
18:30 à 19:15

Entraînement cardiovasculaire et musculaire

Abdos Fessiers

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Palestre
12:15 à 13:00

Abdos Fessiers Express

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Palestre
18:30 à 19:00

Barre Fitness

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Palestre
17:30 à 18:15
Palestre
11:30 à 12:10
Palestre
12:00 à 12:45

CardioDanse

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Palestre
18:30 à 19:30
Palestre
10:15 à 11:15
17:00 à 17:55
Palestre
10:00 à 10:55

Cardio Step-Boxe

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Palestre
9:00 à 9:45

Cardio Tabata

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Palestre
16:30 à 17:15

Cardio Tabata express

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Palestre
12:15 à 12:45
Palestre
18:00 à 18:30
Palestre
11:15 à 11:45

Cardio-tonus express

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Palestre
11:30 à 12:15

Cardio-tonus léger

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Palestre
11:15 à 12:15
Palestre
10:00 à 10:45

Entraînement Hiit

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Palestre
11:00 à 11:45

Entraînement militaire

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Palestre
17:30 à 18:15
Palestre
17:30 à 18:15

Musculation avec Barre

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Palestre
18:30 à 19:15
Palestre
18:30 à 19:15

Tabata HIIT

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Palestre
12:15 à 12:45

Tonus

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Palestre
17:45 à 18:40

Tonus express

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Palestre
11:45 à 12:15

Cardiovélo

Cardiovélo Abdos

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Studio 2
19:00 à 20:15

Cardiovélo : Circuits

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Studio 2
19:00 à 20:00

Cardiovélo : Circuits express

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Studio 2
18:00 à 18:45
Studio 2
18:00 à 18:45

Cardiovélo express

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Studio 2
18:45 à 19:30

Cardiovélo Hiit

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Studio 2
17:30 à 18:15
18:30 à 19:15
Studio 2
9:00 à 9:45
10:00 à 10:45

Cardiovélo Tonus

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Studio 2
17:30 à 18:30

Flexibilité, étirements et yoga

Étirements

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Palestre
10:45 à 11:30

Étirements dynamiques

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Palestre
18:45 à 19:30

Flex-Fusion

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Palestre
19:30 à 20:15
Palestre
16:30 à 17:15

Méditation

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Studio 1
18:30 à 19:30

Yoga Asthanga Vinyasa

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Studio 1
17:30 à 18:30
Studio 1
17:30 à 18:30
Studio 1
10:00 à 11:00

Yoga Vinyasa matinal

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Studio 1
8:00 à 8:45

Yoga doux

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Studio 1
9:00 à 10:00
Studio 1
9:00 à 10:00

Yoga Hatha

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Studio 1
10:15 à 11:15
Studio 1
11:00 à 12:00
Studio 1
10:15 à 11:15
Studio 1
11:15 à 12:15

Yoga tonus

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Studio 1
17:15 à 18:15

Yoga Yin

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Studio 1
15:00 à 16:00
18:45 à 19:45
Studio 1
12:15 à 13:15
18:45 à 19:45

Yoga Yin Yang

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Studio 1
16:15 à 17:15
Studio 1
16:15 à 17:15

Session de cours de groupe spécialisés

Automne 2026 : 14 septembre au 13 décembre

Autodéfense pour ados(13 à 15 ans)*

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Studio 1
19:00 à 18:00
Studio 1
10:15 à 11:15

Autodéfense pour femmes*

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Studio 1
18:15 à 19:15
Studio 1
10:15 à 11:15

Course débutant*

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Piste de course ou à l’extérieur
18:45 à 19:45

Entraînement de course à pied*

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Piste de course ou à l’extérieur
17:30 à 18:30

Initiation aux arts martiaux*

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Studio 1
19:30 à 20:30
Studio 1
11:30 à 12:30

Max Fit TRX avancé*

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Palestre
10:00 à 11:00

Parcours Petit Ninja et parent ( 4-6 ans)*

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Palestre
9:00 à 9:45

Session de cours semi-privés

Automne 2026 : 14 septembre au 22 novembre

Cours de perfectionnement sur Reformer*

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Studio 4
19:15 à 20:15
Studio 4
12:15 à 13:15

Entraînement avec (Reformer)*

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Studio 4
18:00 à 19:00
Studio 4
19:00 à 20:00

Entraînement avec Reformer pour athlètes d’arts martiaux, de danse ou de cirque*

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Studio 4
12:15 à 13:15

Initiation au Reformer*

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Studio 4
10:00 à 11:00
17:45 à 18:45
Studio 4
13:15 à 14:15

Introduction à la dynamophilie (Powerlifting)*

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Salle d’entraînement (section cage à squat)
13:00 à 14:00

Introduction à l’haltérophilie*

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Salle d’entraînement (Section Cages à Squat)
19:00 à 20:00

Musculation pour coureurs*

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
Salle d’entraînement
19:00 à 20:00

Perfectionnement de la technique de nage en crawl pour triathlètes*

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDI*VENDREDISAMEDIDIMANCHE
Bassin de compétition en eau profonde
6:45 à 7:45
19:00 à 20:00

*Du 8 octobre au 10 décembre


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