Max Fit TRX avancé

Été 2026 : 13 juillet au 6 septembre

Automne 2026 : 14 septembre au 13 décembre 2026

• Les inscriptions ouvrent le 31 août, à midi, au comptoir et en ligne sur ActiveNet.

Ce cours permet de se mettre en forme par le travail en circuit, qui regroupe différents exercices de type TRX et « entraînement en parcours (CrossFit) » à intervalles. Il favorise la force et l’endurance musculaire, la posture et l’équilibre. Bien que le développement des capacités cardiovasculaires n’est pas une priorité dans ce cours, des exercices à cet effet seront tout de même effectués. Vous devez avoir suivi au moins deux sessions complètes du cours de Max Fit TRX pour suivre le cours avancé.
Durée : 1 heure

Horaire

Tarifs (13 séances)

Taxes en sus. Paiement par débit ou crédit seulement.

*Rabais membre (forfaits 360 et aquatique) : Rabais de 25 % sur le prix régulier, non jumelable à d’autres offres.

**Bénéficiez d’un rabais en vous inscrivant à deux ou trois cours de 45 à 75 minutes dans une même session. Une fois inscrit(e), écrivez à information.entrainement@parcolympique.ca pour qu’il soit appliqué. Non combinable avec le rabais des cours semi-privés.