Yoga Hatha

Printemps 2026 – 30 mars au 21 juin

• Relâche des cours en piscine et de certains cours à la palestre la semaine du 11 mai
• Les inscriptions ouvrent le 1^er avril, à midi, au comptoir et en ligne sur ActiveNet.

Le Hatha est l’une des formes les plus traditionnelles du yoga. Ce cours se caractérise par un rythme lent et un maintien prolongé des postures, avec un accent sur l’entrée, le maintien et la sortie de chaque posture ainsi que sur une respiration consciente. L’introspection et le travail physique vous permettront de vous ressourcer et de vous revigorer.
Durée : 1 heure

Horaire

Tarifs

Taxes en sus. Paiement par débit ou crédit seulement.
Les membres 360 n’ont pas à s’inscrire : présentez-vous simplement au local à l’heure prévue.

*Rabais membre aquatique : Rabais de 25 % sur le prix régulier, non jumelable à d’autres offres.

**Bénéficiez d’un rabais en vous inscrivant à deux ou trois cours de 45 à 75 minutes dans une même session. Une fois inscrit(e), écrivez à information.entrainement@parcolympique.ca pour qu’il soit appliqué. Non combinable avec le rabais des cours semi-privés.