Entraînement HIIT en salle d’entraînement

Printemps 2026 : 13 avril au 7 juin

• Préinscription pour les clients inscrits à des cours semi-privés à la session d’hiver 2026 : du 25 au 31 mars, au comptoir d’accueil du Centre sportif. 
• Les inscriptions ouvrent le 1^er avril, à midi, au comptoir et en ligne sur ActiveNet.

Entraînement de 45 minutes à intervalles de haute intensité avec un combiné d’exercices cardiovasculaires et musculaires en salle d’entraînement. Ce cours en petit groupe, donné par un kinésiologue, est adapté pour chacun des participants selon leur niveau de conditionnement physique. Les 15 dernières minutes se feront au studio 3 (2^e étage) pour une courte séance de flexibilité.
Durée : 1 heure

Horaire

Tarifs (8 séances)

Taxes en sus. Paiement par débit ou crédit seulement.

*Rabais membre (forfaits 360 et aquatique) : Rabais de 25 % sur le prix régulier, non jumelable à d’autres offres. Si vous vous inscrivez à trois cours semi-privés, le rabais non-membre (plus avantageux) sera appliqué. Pour en bénéficier, écrivez à information.entrainement@parcolympique.ca une fois votre inscription effectuée.

**Bénéficiez d’un rabais en vous inscrivant à deux ou trois cours semi-privés dans une même session. Une fois inscrit(e), écrivez à information.entrainement@parcolympique.ca pour qu’il soit appliqué. Non combinable avec le rabais des cours dirigés de 45 à 75 minutes.