Chère lectrice,
Cher lecteur,

Il nous fait plaisir de vous présenter le premier numéro du webzine Bouge!

Pourquoi Bouge!  ? Le nom du webzine se veut une invitation à adopter un mode de vie actif. À travers ce simple mot, nous voulions transmettre le goût de simplement bouger, que ce soit en faisant du sport ou encore en optant pour des choix santé comme emprunter l’escalier plus souvent ou marcher davantage.

Que retrouve-t-on dans Bouge!  ? Que vous soyez un athlète aguerri ou un sportif du dimanche, nous avons pensé à vous. Le webzine Bouge! offrira du contenu s’adressant à tous ceux qui désirent mener un mode de vie actif. Au fil des numéros, vous y retrouverez des conseils pour orienter votre entraînement, des articles informatifs provenant de nos partenaires, du contenu pour vous motiver et vous inspirer. Les numéros de Bouge! présenteront également l’information relativement aux activités et aux événements du Centre sportif du Parc olympique. Et tant qu’à se faire plaisir, il y aura aussi des concours et des quiz!

Je profite également de ce premier numéro de Bouge! pour me présenter. Je suis Audrey Lacroix et, depuis quelques mois, je suis gestionnaire des médias sociaux au Parc olympique. Pendant 16 ans, j’ai été membre de l’équipe nationale de natation et j’ai participé à trois Jeux olympiques (2008, 2012 et 2016). Le sport et la santé ont toujours fait partie de mon style de vie.  Maintenant, je ne recherche plus nécessairement la performance, mais bien le plaisir de faire du sport. J’aime m’entraîner et bouger au quotidien. Cela me permet de me garder en santé tant physiquement que mentalement.

C’est avec ces objectifs en tête, axés sur la santé et le mieux-être, que nous avons concocté le contenu de Bouge!

Bonne lecture et à bientôt!

Audrey Lacroix
Éditrice du webzine Bouge!