Comment avez-vous commencé à faire du sport? J’ai commencé à ramer à l’âge de 12 ans. Un ami de mon équipe de hockey m’a invité à joindre le Club de canotage à Trois-Rivières et je suis tout de suite tombé en amour avec le sport. J’ai commencé dans un groupe de camp de jour pour […]

Dans le jargon médical, les tendinopathies (du Latin tendo : tendon et pathos : pathologie) réfèrent à l’ensemble des atteintes possibles du tendon. Le rôle du tendon est de transmettre la puissance développée par les muscles vers les os afin de propulser le corps et ainsi réaliser nos activités favorites.

Par Roseline Filion, plongeuse et médaillée olympique Voilà ! Les jeux panaméricains sont officiellement terminés pour moi. Ce fut une aventure brève, mais oh combien haute en émotion. À commencer par mon arrivée au village des athlètes. Pour ceux d’entres vous qui ont lu mon dernier billet sur les villages d’athlètes, vous vous souviendrez qu’il […]

Quand vous courez, les impacts que votre corps subit représentent jusqu’à combien de fois le poids de votre corps?

Les sportifs de haut niveau passent beaucoup de temps à s’entraîner, dénicher les nouvelles pièces d’équipement et chercher l’alimentation optimale qui leur permettra de retrancher quelques fractions de seconde à leurs performances. Pour arriver à boucler leurs journées, comme pour toutes les personnes occupées, ce sera sur leur temps de sommeil qu’ils empiéteront, puisque c’est le seul temps «flexible» qui reste à l’horaire.