Horaires


Heures d’ouverture – Centre sportif

Session de printemps 2025 – 31 mars au 22 juin

  • Lundi au vendredi : 6 h 30 à 22 h (Réservé aux membres de 6 h 30 à 7 h 30 et de 16 h à 19 h)
  • Samedi et dimanche : 8 h à 18 h

Fermé le 20 avril et le lundi 19 mai, en raison de journées fériées.
Horaire sujet à changement sans préavis

Pour nous joindre :
information.piscines@parcolympique.ca
information.entrainement@parcolympique.ca
Du soutien téléphonique pour l’inscription aux cours sera disponible le 19 mars, de 10 h à 16 h, au 514-252-4141, poste #5550.
Du soutien téléphonique pour toute autre question concernant les services du Centre sportif et sa réouverture sera disponible du 26 au 28 mars, de 9 h à midi et de 13 h à 16 h, au 514-252-4141, poste 5550.

PODIUM – Comptoir santé et boutique

Horaire régulier
Lundi au vendredi : 7 h à 16 h
Samedi et dimanche : 8 h à 15 h

Les heures d’ouverture peuvent varier lors d’événements au Parc olympique ou durant les jours fériés.

Baignade libre

31 mars au 22 juin

Activité Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Nage libre en couloir Adultes* Bassin de compétition 25M
6:30 à 21:55
Bassin de compétition 25M
6:30 à 21:55
Bassin de compétition 25M
6:30 à 21:55
Bassin de compétition 25M
6:30 à 21:55
Bassin de compétition 25M
6:30 à 21:55
Bassin d’entraînement 50M
8:00 à 13:25

Bassin de compétition 25M
13:30 à 17:55
Bassin d’entraînement 50M
8:00 à 13:25

Bassin de compétition 25M
13:30 à 17:55
Bain récréatif pour tous** Bassin de compétition
14:00 à 16:55
Bassin de compétition
14:00 à 16:55
Bassin de compétition
14:00 à 16:55
Bassin de compétition
14:00 à 16:55
Bassin de compétition
14:00 à 16:55
Bassin de compétition
13:30 à 16:25
Bassin de compétition
13:30 à 16:25
Pataugeoire (0-6 ans)*** 14:00 à 16:55 14:00 à 16:55 14:00 à 16:55 14:00 à 16:55 14:00 à 16:55 13:30 à 16:25 13:30 à 16:25

* Un minimum de 6 couloirs 25 mètres ou 4 couloirs en 50 mètres disponibles en tout temps quand le bain libre est offert.
** Le bassin de plongeon ne sera pas disponible sauf exception, si le personnel le permet – les clients peuvent appeler pour s’informer.
*** La pataugeoire est disponible pendant les bains récréatifs si le personnel le permet – les clients peuvent appeler pour s’informer.

En semaine, de 6 h 30 à 7 h 30 et de 16 h à 19 h : plages-horaires réservées pour les membres seulement.

Les horaires sont sujets à changement sans préavis.

Cours dirigés en groupe

31 mars au 22 juin

Cours Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Aquabootcamp     Bassin de 3 mètres
18:30 à 19:30
      Bassin de 3 mètres
10:45 à 11:45
Aquacardio   Bassin de plongeon
18:45 à 19:45
  Bassin de plongeon
18:45 à 19:45
     
Aquaforme Bassin de compétition
10:15 à 11:15
Bassin de compétition
17:30 à 18:30
Bassin de compétition
10:15 à 11:15
Bassin de compétition
17:30 à 18:30
Bassin de compétition
10:15 à 11:15
   
Aquaforme express     Bassin de compétition
19:45 à 20:30
       
Aquajogging Bassin de plongeon
9:00 à 10:00
  Bassin de plongeon
9:00 à 10:00
  Bassin de plongeon
9:00 à 10:00
  Bassin de 3 mètres
9:30 à 10:30
Aqua Hiit Bassin de compétition
18:30 à 19:15
19:30 à 20:15
           
Barre Fitness*             Studio 1
13:00 à 14:00
14:15 à 15:15
Cardiodanse         Palestre
17:00 à 18:00
  Palestre
10:00 à 11:00
Cardiovélo Studio 2
11:00 à 12:00
           
Cardiovélo Abdos   Studio 2
18:30 à 19:30
         
Cardiovélo express Studio 2
12:15 à 13:00
Studio 2
17:30 à 18:15
         
Cardiovélo : Circuits express Studio 2
18:00 à 18:45
  Studio 2
18:00 à 18:45
       
Cardiovélo : Circuits Studio 2
19:00 à 20:00
  Studio 2
19:00 à 20:00
       
Cardio-tonus léger       Palestre
10:00 à 11:00
     
Course avancé ($)   Lieu à venir par courriel
17:30 à 18:30
         
Course débutant ($)   Lieu à venir par courriel
18:45 à 19:45
         
Entraînement Hiit             Palestre
11:15 à 12:00
Entraînement militaire express Palestre
17:30 à 18:15
    Palestre
17:30 à 18:15
     
Étirements       Palestre
11:00 à 11:30
     
Étirements dynamiques     Palestre
19:00 à 20:00
       
Flex-Fusion Express Palestre
19:30 à 20:15
    Palestre
19:30 à 20:15
     
Initiation aux arts martiaux Parents-enfants ($)       Studio 1
18:00 à 19:00
    Studio 1
10:00 à 11:00
Initiation aux arts martiaux ($)       Studio 1
19:15 à 20:15
    Studio 1
11:15 à 12:15
Max Fit TRX ($)   Palestre
17:30 à 18:30
18:45 à 19:45
      Palestre
9:30 à 10:30
10:45 à 11:45
 
Musculation avec Barre Palestre
18:30 à 19:15
    Palestre
18:30 à 19:15
     
Muscalation Tabata Express ($) NOUVEAU!!!         Palestre
18:15 à 18:45
   
Pilates   Studio 1
17:45 à 18:45
         
Tonus     Palestre
17:45 à 18:45
       
Yoga Asthanga Vinyasa Studio 1
17:30 à 18:30
  Studio 1
17:30 à 18:30
    Studio 1
10:00 à 11:00
 
Yoga doux   Studio 1
9:00 à 10:00
19:00 à 20:00
         
Yoga Hatha   Studio 1
10:15 à 11:15
Studio 1
11:00 à 12:00
  Studio 1
9:00 à 10:00
Studio 1
11:15 à 12:15
 
Yoga Yin Studio 1
18:45 à 19:45
  Studio 1
12:15 à 13:15
18:45 à 19:45
  Studio 1
10:15 à 11:15
   
Yoga Yin Yang Studio 1
16:15 à 17:15
  Studio 1
16:15 à 17:15
       

*À partir du 13 avril, pour les membres 360 seulement.

Cours de natation et sports aquatiques

Consultez la page des cours aquatiques pour connaître les horaires et dates d’inscription.