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Alors que les Jeux olympiques de Paris arrivent à grands pas, les employés de l’Institut national du sport du Québec (INS Québec) sont en pleine « préparation » en vue de cet été. C'est ainsi que Le 76 a eu l'occasion de s'entretenir avec Sandra Gonzalez, préparatrice physique au sein de l’Institut.
Dans leur local de la rue de Rouen, au cœur d’Hochelaga-Maisonneuve, Elfi et Maxime confectionnent, entreposent et vendent les chocolats Qantu, qui ne cessent de rafler les prix.
Les horaires chargés, le stress et les contraintes de la vie quotidienne peuvent mettre à mal notre bien-être et notre santé mentale. Si chacun a ses trucs pour garder un équilibre de vie, il est souvent agréable de s’inspirer pour amener de la nouveauté à notre rituel bien-être.
La 7e édition du Salon du véhicule électrique de Montréal se tiendra du 19 au 21 avril prochain, au Stade olympique. C’est un rendez-vous!
Marianne porte plusieurs chapeaux : créatrice de contenu, « bricoleuse professionnelle », photographe, graphiste… À travers ses projets diffusés sur les réseaux sociaux, on peut la voir rénover et décorer sa nouvelle maison dans Hochelaga-Maisonneuve!
Pour ajouter un peu de couleurs aux derniers mois de froidure, voici quelques adresses du quartier où vous procurer un petit bout de printemps pour la maison!
Les meilleurs plongeurs au monde seront à Montréal du 29 février au 3 mars pour participer à la Coupe du monde de plongeon World Aquatics, qui sera disputée au Centre sportif du Parc olympique!
Le début de février marque la présentation de la Semaine de la Poutine à Montréal. Pour l’occasion, voici les meilleurs restaurants du quartier pour déguster une poutine réconfortante, abordable et délicieuse.
Êtes-vous adeptes de boutiques de seconde main? Voici quelques suggestions d’adresses du quartier pour vous lancer dans une chasse au trésor!
Noter régulièrement des informations liées à ses activités quotidiennes, son bien-être et son entraînement procurent plusieurs bénéfices. Voici les meilleurs conseils d’Audrey Lacroix pour tenir un journal à puces efficace.
