Author Archives for cathvalcourt

Questionnaire le 76 : L’Hochelaga de Max L’Affamé

April 28, 2023 9:58 am Published by Comments Off on Questionnaire le 76 : L’Hochelaga de Max L’Affamé

Maxime Tremblay, alias Max L’Affamé, est cuisinier, animateur sur Noovo Moi et chroniqueur pour plusieurs émissions télévisées. Pour lui, Hochelaga-Maisonneuve est un quartier inclusif et vivant, qui a marqué sa vie d’étudiant, puis de travailleur autonome.


METRO METRO : de retour pour vous faire vibrer

April 28, 2023 9:49 am Published by Comments Off on METRO METRO : de retour pour vous faire vibrer

Encore une fois, le festival METRO METRO, reconnu dans le monde de la musique, se donne la mission de vous faire chanter et danser au son des meilleures chansons urbaines!


La crème des plongeurs de la planète en action près de chez vous

April 27, 2023 5:20 pm Published by Comments Off on La crème des plongeurs de la planète en action près de chez vous

Les meilleurs plongeurs séniors en provenance de 20 pays, dont les Olympiens canadiens Caeli McKay et Pamela Ware, s’affronteront lors de la Coupe du monde de plongeon World Aquatics de Montréal, du 5 au 7 mai prochain!


Les jeux gonflables d’Îlots76 reprennent du service!

April 27, 2023 5:03 pm Published by Comments Off on Les jeux gonflables d’Îlots76 reprennent du service!

Qui dit saison chaude, dit retour d’Îlots76! L’activité idéale pour dégourdir les jambes des enfants qui bondiront, grimperont et glisseront dans les jeux gonflables.


Surmonter un plateau d’entraînement en plongeant vers le changement!

April 27, 2023 1:59 pm Published by Comments Off on Surmonter un plateau d’entraînement en plongeant vers le changement!

En sport et en entraînement, il est commun de faire l’expérience du fameux plateau : les performances se stabilisent, les résultats et la condition physique plafonnent, et la motivation s’en trouve affectée. Découvrez comment surmonter ce défi et rester motivé grâce au changement.